A vitamina E é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres - A vitamina E é um nutriente essencial para o ser humano e por não ser produzida pelo organismo, deve ser ingerida na alimentação ou através de suplementação - Sua principal função está associada à capacidade antioxidante, que protege as membranas celulares dos danos ocasionados pelos radicais livres melhorando a circulação sanguínea, auxiliando na regeneração de tecidos e diminuindo os sintomas da tensão pré-menstrual.